Ehjin nahoin muutoksessa

13.9.2017 klo. 17:00 - 19:00
Kotkan kaupunginkirjasto, Kirkkokatu 24, Kotka

Kohderyhmä: Kaikki, jotka ovat kiinnostuneet jatkuvan muutoksen ja vaihtuvien tilanteiden keskellä säilyttämään ja jopa lisäämään omaa hyvinvointiaan ja elinvoimaisuuttaan sekä luomaan vastavuoroisia ihmissuhteita.

Luennoitsija: Sirkka Santapukki, muutosvalmentaja, terveysvalmentaja, kirjailija

Tavoite: Hyvinvoinnin lisääntyminen yksilössä ja yhteisössä olosuhteista riippumatta

Sisältö   

Yleisön aktiivisesti mukaan ottava luento, jonka aiheita ovat
- Muutoksen kokemiseen vaikuttavat tasot
- Muutos ja eheyden kokeminen
- Voimavarat ja varavoimat ihmisessä: terveys ja toimintakyky
- Muutos ja toimintakyvyn säilyttäminen: stressiä, aikaa eikä elämää voi hallita, mutta stressi pitää purkaa
- Oivallus luo nahkan virkistäen kehon ja mielen
- Minäkuva luottamuksen ja toimivan yhteistyön tukipilariksi
- Minkä ominaisuuden juuri minä tarvitsen muutoksessa
 

Kymenlaakson kesäyliopiston 50-vuotisjuhlavuoden kunniaksi tarjoamme luennon ilmaiseksi.

Ilmoittautumiset kesäyliopistoon 6.9.2017 mennessä.
Lisätietoja: Raija Hellekari
Puh: 040 538 0213
Sähköposti: raija.hellekari@kymenlaakso.fi

Kurssille ilmoittautuminen

Muistathan, että ilmoittautuminen on sitova. Ilmoittautumisajan päättymisen jälkeen tehdyistä peruutuksista veloitamme puolet osallistumismaksusta. Mikäli peruutusta ei tehdä ollenkaan, perimme koko maksun.

Koulutusvahvistus/-peruutus lähetetään sähköpostitse viimeistään viikko ennen ko. koulutuspäivää.

Ilmoittautumislomakkeen lähetä-painiketta klikattuasi saat viestin ”Ilmoittautumisesi on rekisteröity”. Mikäli viestiä ei tule, ilmoittautumisen lähetys on jostain syystä epäonnistunut. Ota tässä tapauksessa yhteyttä toimistoomme.

(*) merkityt kentät ovat pakollisia

Henkilötiedot
Yhteystiedot
Laskutustiedot
Tilastotiedot